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粟井式について
 
粟井式DVD紹介
※修了致しました。
筋トレ

・筋トレの基本から始めて体力をつけたい方や初心者でも安心。

ユニバース・トレーニングスタジオは、筋トレで体力づくりや肉体改造、シェイプアップに取り組みたい方のためのトレーニング施設です。

「アスリートの方」、「たくましい体を作りたい」、「体を引き締めて、ボディメイクやシェイプアップをしたい」、「老後の体力が心配、足腰の衰弱が気になる」、など一人ひとりの目的と、現状の体力に合ったトレーニング方法、筋トレの正しいフォームとトレーニングの組み立て方、栄養の取り方などをアドバイスいたします。

筋トレ02

<入会金>

0円

<一 般>

男性 6,000 円  女性・学生 5,000 円 ※注1

<年間一括払い>

男性 66,000 円  女性・学生 55,000 円 ※注2

<年間月払い>

男性 6,000 円×12ヶ月  女性・学生 4,600 円×12ヶ月 ※注1、3

<ビジター>

1回 1,000円


※注1

一般、および年間月払いの納入済み会費は理由の如何にかかわらずご返金いたしません。
なお、ご利用のない月も会費のお支払いは必要となります。

※注2

会費有効期限内に退会を申し出られた場合は、所定の退会手続きの上、利用終了月までの会費を「一般(月払い)」に換算し、お支払済み会費との差額を返金させていただきます。

※注3

年間月払いは、中国銀行の自動振替のご利用となります。会費有効期限内に退会を申し出られた場合は、所定の退会手続きの上、利用終了月までの会費を「一般(月払い)」に換算し、お支払済み会費との差額を請求いたします。

トレーニングマシーンのご紹介
クロストレーナー ロウローイング ランニングマシン
クロストレーナー
(有酸素運動)
ロウローイング
(背中の強化)
ランニングマシン
(有酸素運動)
ショルダープレス レッグエクステンション ロウアーバック
ショルダープレス
(肩の強化)
レッグエクステンション
(大腿部前面の強化)
ロウアーバック
(背中の強化)
アームカール レッグカール インナーアウターサイ
アームカール
(腕の強化)
レッグカール
(大腿部後面の強化)
インナーアウターサイ
(大腿部 内外の強化)
ラットプル アブクランチ アブコースター
ラットプル
(背中の強化)
アブクランチ
(腹筋の強化)
アブコースター
(腹筋の強化)
ペックデッキ チェストプレス ロータリートルソー
ペックデッキ
(胸・背中の強化)
チェストプレス
(胸の強化)
ロータリートルソー
(体幹の強化)
スポーツ整体療術院-ユニバーストレーニングスタジオ
ユニバース・トレーニングスタジオ
岡山市南区福成3-6-8
TEL:086-262-4562
トレーニングスタジオ 平日 10:00〜22:00(日曜定休日)
※土曜日 10:00〜20:00 ※祝日は13:00〜19:00
スポーツ整体 10:00〜20:00(日曜・祝日定休日)
ユニバース・トレーニングスタジオ
〒702-8022 岡山県岡山市南区福成3丁目6-8
TEL 086-262-4562